Как сделать
Не стремитесь к идеальным позам. Смейтесь над собой и помогайте партнеру почувствовать ритм дыхания рядом с вами.
🏠 Вариант Б (дома)
Выберите видеоурок по душе (акцент на растяжку или расслабление).
Создайте атмосферу уюта: зажгите свечи, включите спокойную музыку и аромалампу.